Описание:
Йога возникла в Индии – это великолепная система оздоровления и тренировки тела и разума. Она испытывалась и приживалась на протяжении тысячи лет. В этом видеокурсе вы узнаете несколько главных секретов Йоги. Поскольку Йога охватывает все части тела, она прибавит вам сил и гибкости, поможет обрести красивую, стройную фигуру. Независимо от возраста, она снизит ваш вес, омолодит и вы почувствуете себя так, как давно уже не чувствовали. Вам не терпится начать? Тогда добро пожаловать в интересный и увлекательный мир Йоги.
Все упражнения выполняются тремя инструкторами, которые покажут упражнения и для начинающих и для продвинутых. После выполнения упражнений ведущая этой программы откроет вам 7 секретов Йоги и объяснит, как и почему Йога так эффективно и щедро дарит людям здоровье, красоту и душевный покой.
Содержание:
Часть 1. 10-ти минутное чудо (разминка)
Часть 2. Равновесие
Часть 3. Упражнения для бедер и ягодиц
Часть 4. Упражнения для живота
Часть 5. Упражнения для рук и груди
Часть 6. Силовые растяжки
Часть 7. Расслабление и омоложение
Фильм в очень доступной форме позволяет овладеть секретами йоги.
Информация о фильме:
Название:7 секретов йоги
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2001
Выпущено: Великобритания
Продолжительность: 01:34:00
Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Язык: Русский
Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 697 Мб
Скачать бесплатно 7 секретов йоги (2001) SATRip
]
Внимание:
наш сайт не несет ответственности за скачиваемые файлы. То же самое
относится и к информации, которая указана разработчиком в описании
программы. Стоит учитывать, что даже на проверенные нами файлы на
предмет наличия в них всевозможных вирусов, мы не можем дать 100%
гарантию, что они действительно не заражены. Поэтому, всегда проверяйте
файлы, загруженные с ovruch-rulit.at.ua, на наличие вирусов. Так же
весь материал представлен исключительно в ознокомительных целях.
| 
